O profissional de Educação Física Paulo Conhecido popularmente como Baiano Personal (CREF 015602-G/PE) participou, no último sábado (1º de novembro), do curso “Musculação e Emagrecimento: da Fisiologia à Prática”, ministrado pelo Prof. Antônio Arruda (CREF 002643-G/PE), com carga horária de 8 horas, promovido pelo CREF12/PE, em Petrolina-PE.
O curso reuniu profissionais e estudantes do Vale do São Francisco, que aprofundaram seus conhecimentos sobre os fundamentos fisiológicos e práticos do treinamento de força e do emagrecimento. O curso contou com a participação do Professor Mestre Antônio Arruda, referência na área da musculação científica, autor dos livros Hipertrofia Máxima e Musculação e Emagrecimento, com mais de 20 anos aplicando a ciência no treinamento.
Durante as atividades, o professor abordou temas como o ajuste de variáveis do treino, os pilares da montagem de programas de treinamento, as respostas fisiológicas à musculação e a diferença entre estresse metabólico e mecânico no processo de hipertrofia e emagrecimento.
No momento do almoço com a equipe do CREF12, Baiano Personal, que atua na Academia Império Fitness em Cabrobó, destacou a importância de promover cursos como esse para beneficiar os profissionais de Educação Física do município e das cidades vizinhas, fortalecendo o desenvolvimento técnico e o intercâmbio de conhecimentos na região.
“Quero expressar minha gratidão e parabenizar toda a equipe do CREF12 por este excelente curso. A recepção foi excepcional, e o professor Antônio Arruda proporcionou uma verdadeira aula magna. Espero participar de muitos outros momentos como este. Muito obrigado pelo acolhimento e pela hospitalidade.”
Os participantes receberam certificado de participação, comprovando a atualização técnica e o conhecimento adquirido.
O curso reforçou o compromisso do CREF12 com a formação continuada dos profissionais de Educação Física, promovendo conhecimento técnico e científico aplicado à prática diária nas academias e projetos de saúde.
Prof. Antônio Arruda
